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哪些人不适合吃青稞
- 2020-12-28-

1、胃不好的人

青稞是一种难消化的食物。如果肠胃不好的人不建议食用,会使肠胃无法消化和积累食物,导致肠胃功能系统紊乱,对肠胃是一大危害。


2、消化系统不好的人

对于消化不良的人来说,吃青稞会对肠胃造成不好的压力,从而导致肠胃出现一系列问题。因为消化不动,食物会在肠胃里堆积,导致腹痛。


3、糖尿病患者不能吃东西

我们认为青稞一定含有少量的糖。事实上,事实并非如此。青稞含糖量相对较高。不建议食用,以免出现血糖升高的问题。


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